Та өтгөн хатах үедээ зөвхөн ус бага уусан эсвэл эслэг дутсан гэж боддог уу?

Үнэндээ гэдэсний хэвийн үйл ажиллагаанд гэдэсний бичил биетний тэнцвэр маш чухал үүрэгтэй. Энэхүү тэнцвэр алдагдвал өтгөн хатах, гэдэс дүүрэх, хоол боловсруулах үйл ажиллагаа удаашрах зэрэг асуудал үүсч болдог.

Ийм үед хамгийн их судлагдсан ашигтай бактерийн нэг бол Bifidobacterium animalis subsp. lactis юм. BHK's Probiotic Yogurt-ийн найрлагад ордог BAL06 нь энэ зүйлийн нэг штамм юм.

BAL06 гэж яг юу вэ?

Bifidobacterium animalis subsp. lactis нь хүний гэдсэнд байгалиасаа оршдог Bifidobacterium төрлийн ашигтай бактерийн нэг зүйл юм.

Харин BAL06 нь тухайн бактерийн штаммын код бөгөөд пробиотикийн үр нөлөөг зөвхөн зүйлээр нь бус, штамм тус бүрээр нь үнэлдэг.

Өөрөөр хэлбэл, нэг овгийн хүмүүс өөр өөр авьяас, чадвартай байдагтай адил нэг зүйлийн бактерийн өөр өөр штаммууд ч өөр өөр нөлөөтэй байж болно.

BAL06 юунд тусалж болох вэ?

BAL06 штаммын тухай нийтэд нээлттэй судалгаа хязгаарлагдмал боловч, Bifidobacterium animalis subsp. lactis төрлийн бусад сайн судлагдсан штаммууд дараах боломжит ашиг тусыг харуулсан байдаг.

🚶 1. Өтгөний гадагшлалыг дэмжих боломжтой

Өтгөн хаталттай хүмүүсийн гэдэсний хөдөлгөөн удааширсан байдаг.

Зарим клиник судалгаагаар B. animalis subsp. lactis төрлийн пробиотикууд тогтмол хэрэглэснээр долоо хоногийн өтгөний давтамж нэмэгдэж, өтгөн зөөлрөх хандлага ажиглагдсан байна.

Энэ нь гэдэсний ашигтай бактерийн тэнцвэрийг сэргээхэд дэмжлэг үзүүлдэгтэй холбоотой гэж үздэг.

🌿 2. Гэдэсний бичил биетний тэнцвэрийг хадгалахад оролцдог

Бидний гэдсэнд хэдэн их наяд бичил биетэн амьдардаг бөгөөд эдгээр нь хоол боловсруулах, дархлаа, амин дэмийн нийлэгжил зэрэг олон үйл ажиллагаанд оролцдог.

Bifidobacterium төрлийн бактери нь ашигтай бичил биетний бүлгийн чухал төлөөлөгч бөгөөд богино гинжин тосны хүчил (Short-chain fatty acids) үүсэхэд оролцож, гэдэсний орчныг эрүүл байхад дэмжлэг үзүүлдэг.

🛡️ 3. Гэдэсний орчныг хамгаалахад хувь нэмэр оруулдаг

Ашигтай бактерийн тоо хангалттай байх үед хүсээгүй бичил биетэн өсөж үржих боломж багасдаг.

Bifidobacterium animalis subsp. lactis нь органик хүчил ялгаруулснаар гэдэсний орчныг эмгэг төрүүлэгч нянд тааламжгүй болгож болохыг судалгаанууд мэдээлсэн байдаг.

💙 4. Антибиотикийн дараах сэргэлтийг дэмжих боломжтой

Антибиотик нь өвчин үүсгэгч бактеритай хамт ашигтай бактерийн тоог ч бууруулж болдог.

Ийм үед зарим пробиотик штаммууд гэдэсний бичил биетний тэнцвэрийг хурдан сэргээхэд тусалж болохыг судалгаагаар харуулжээ.

Одоогоор BAL06 гэсэн штаммын кодтой холбоотой нийтэд нээлттэй бие даасан клиник судалгаа харьцангуй цөөн байна.

Тиймээс дээр дурдсан боломжит ашиг тус нь Bifidobacterium animalis subsp. lactis зүйлийн талаар хийгдсэн судалгаанд үндэслэсэн мэдээлэл бөгөөд BAL06 штаммыг дангаар нь баталсан гэсэн үг биш юм.

Энэ нь BAL06 үр дүнгүй гэсэн үг биш, харин тухайн штаммын талаар илүү олон судалгаа шаардлагатайг илэрхийлж байна.

• ✅ BAL06 нь BHK's Probiotic Yogurt-ийн найрлагад ордог ашигтай бактерийн нэг штамм.
• ✅ Харьяалагддаг Bifidobacterium animalis subsp. lactis зүйл нь өтгөн хаталт болон гэдэсний бичил биетний тэнцвэрийн чиглэлээр хамгийн өргөн судлагдсан пробиотикуудын нэг.
• ✅ Зарим судалгаагаар гэдэсний хөдөлгөөн, өтгөний давтамжийг дэмжих боломжтойг харуулсан.

Эрүүл гэдэс бол зөвхөн хоол боловсруулах эрхтний асуудал биш. Харин дархлаа, шим тэжээлийн шимэгдэлт, өдөр тутмын тав тухтай байдлын үндэс болдог. Тиймээс гэдэсний ашигтай бактерийн тэнцвэрийг хадгалах нь эрүүл мэнддээ хийх энгийн атлаа үнэ цэнтэй хөрөнгө оруулалт юм.