
Хавар болоход найтаах, хамар битүүрэх, нүд загатнах зэрэг шинж тэмдэг танд эсвэл таны ойр дотнын хүмүүст илэрдэг үү?
Харшил гэдэг нь зөвхөн гаднын тоос, цэцгийн тоосноос шалтгаалдаггүй. Дархлааны тогтолцоо зарим өдөөгчид хэт хүчтэй хариу үзүүлэх үед ч ийм шинж тэмдэг илэрдэг. Сүүлийн жилүүдэд эрдэмтэд гэдэсний ашигтай бактерийн тэнцвэр дархлааны хэвийн үйл ажиллагаатай нягт холбоотой болохыг улам бүр тодорхой харуулж байна.
Энэ чиглэлээр хамгийн их судлагдсан пробиотик зүйлүүдийн нэг бол Lacticaseibacillus paracasei юм.
BHK's Probiotic Yogurt-ийн найрлагад ордог LPC12 нь энэ зүйлийн нэг штамм юм.
Lacticaseibacillus paracasei нь сүүн хүчлийн бактерийн бүлэгт хамаарах ашигтай бактери бөгөөд хүний гэдэс болон олон төрлийн исгэсэн хүнсэнд байгалийн жамаар оршдог.
Харин LPC12 нь тухайн бактерийн штаммын код юм.
Гэдэс бол зөвхөн хоол боловсруулах эрхтэн биш. Дархлааны тогтолцооны чухал хэсэг мөн.
Судалгаагаар Lacticaseibacillus paracasei төрлийн зарим штаммууд дархлааны эсүүдийн үйл ажиллагааг тэнцвэржүүлэхэд оролцож болохыг харуулсан байдаг.
Зарим клиник судалгаанд L. paracasei төрлийн пробиотикуудыг улирлын харшилтай хүмүүсийн дунд судлахад хамар битүүрэх, найтаах зэрэг зарим шинж тэмдэг багасах хандлага ажиглагдсан.
Гэдэсний ашигтай бактерийн тэнцвэр хэвийн байх нь гэдэсний хамгаалалтын давхаргыг хэвийн ажиллахад чухал үүрэгтэй.
L. paracasei төрлийн зарим штаммууд гэдэсний орчны тогтвортой байдлыг хадгалахад хувь нэмэр оруулж болохыг судалгаанууд мэдээлсэн байдаг.
Эрүүл гэдэс нь зөвхөн хоол боловсруулалттай холбоотой биш. Гэдэс тайван байх үед хоолны шингэц, гэдэс дүүрэх мэдрэмж болон өдөр тутмын тав тухтай байдалд ч эерэгээр нөлөөлөх боломжтой.
Дархлаа хүчтэй байна гэдэг нь үргэлж "илүү хүчтэй ажиллах" гэсэн үг биш. Харин шаардлагатай үед зөв хариу үзүүлдэг байх нь хамгийн чухал.
Хэдийгээр LPC12 штаммын талаар нийтэд нээлттэй судалгаа одоогоор цөөн байгаа ч, харьяалагддаг Lacticaseibacillus paracasei зүйл нь дархлааны тэнцвэр, гэдэсний эрүүл мэнд болон харшлын чиглэлээр хамгийн их судлагдсан ашигтай бактерийн нэг хэвээр байна.
Эрүүл гэдэс нь дархлааны тогтолцооны бат бөх суурь болдог. Тиймээс ашигтай бактерийн олон янз байдлыг дэмжих нь өдөр тутмын эрүүл амьдралын нэг чухал хэсэг юм.



